da Elisa Romeo | Feb 14, 2021 | Mindfulness
Uno dei problemi che si riscontrato più spesso nelle pratiche mindfulness è quello di non riuscire a mantenere una certa costanza nel tempo. Siccome i maggiori benefici però si ottengono proprio con la pratica costante, ecco alcuni suggerimenti per rimanere costante... ![Come essere costante nella pratica se…hai perso la motivazione [MDM #12]](https://giardinodiakasha.it/wp-content/uploads/2020/11/Copertina-Podcast-per-Sito-1000x675.jpg)
da Elisa Romeo | Feb 7, 2021 | Mindfulness
Ascolta "Ep. 12 - Come essere costante nella pratica se...hai perso la motivazione" su Spreaker. Se hai perso la motivazione nelle pratiche, prova a seguire i consigli in questa puntata! Puoi anche provare il corso gratuito Mindful Week, iscriviti...